プエラリアを飲んだら太るの?

プエラリアを飲んだら太るの?

 

プエラリアを摂取しはじめて「太った」もしくは「体重が増えた」といった内容の投稿や口コミをよく見かけます。

 

また、一方で更年期障害への対策として、ホルモン補充療法が広がっています。しかし、そのために「急に太る」場合があります。

 

これらの事を思慮してみますと、なんらかの因果関係は少なからずあるかもしれません。

 

むくみや食欲増等の太る副作用は、ホルモン補充療法には伴う場合が少なからずあります。

 

プエラリアが持つ植物性エストロゲンは女性ホルモンと類似した働きをします。 

 

太りだした原因がプエラリアの摂取しか思い当たらない場合は使用を取りやめたほうがよいでしょう。

 

また、食事や身に着けているものから体内にホルモンが入っていく場合があります。

 

魚や豚や牛、鶏肉などにもホルモンが使われていますし、化粧品などからも体内に入っていく可能性もありますので、もう一度生活環境や習慣を見直してみてもよいでしょう。

 

身の回りでは意外とホルモンやホルモンに似た物質がありますのでホルモンバランスが攪乱している可能性があります。安全のために注意してみましょう。

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